Wat we meemaken dragen we niet enkel mee als een verhaal, maar laat ook diep verankerde sporen na in ons lichaam.

 

Opnieuw voeling krijgen met ons lichaam als bron van wijsheid, is dan ook een onmisbaar onderdeel van therapie.

​

Dit kan aandacht en zorg krijgen door het integreren van ademhalingstechnieken, meditatie, beweging of andere lichaams- en ervaringsgerichte oefeningen in het therapeutisch proces.